巧吃白萝卜让你远离食道癌

在我们平常生活中，饮食出了问题是多么可怕的事情，食道癌初期会让患者饮食难咽，最后会致使喝水都困难，所以为了不食道癌给大家带来的伤害，做好平常预防最为关键，吃白萝卜能够有效预防食道癌吗?

食道癌，是人类常见恶性肿瘤之1。我国是食道癌的多发地区，每一年因食道癌死亡者约15万人，占全部恶性肿瘤死亡近4分之1。据最新的研究发现，巧吃白萝卜让你远离食道癌，饮酒爱酡颜的人身体内缺少1种可以帮助代谢酒精的乙醛脱氢酶。由于缺少酶的作用，乙醛就会在体内迅速积累，迟迟不能代谢，长时间作用于食道黏膜，久而久之可能引发食道癌。专家介绍，饮酒容易酡颜的人应当多吃1些可以保护食道的食品，如白萝卜。白萝卜性凉味辛甘，可消积食、解毒、化痰热，对这1类人群是比较好的食品。白萝卜含丰富的淀粉酶，不但帮助消化，还能避免烧心和加快乙醛的排出。其所含的大量维生素C，既可提高肝脏功能，促进乙醛分解，又是保持细胞基质结构完全的必须物质，可抑制癌细胞生长，预防食道癌。白萝卜中还含有约90%的水份，吃后可以稀释酒精的浓度。应注意的是，萝卜中含有丰富的干扰素，其活性成分双链核糖核酸不耐热，因此比较好生吃细嚼，而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食品，这样才能有效发挥抗癌作用，有效预防食道癌;白萝卜是1种常见的蔬菜，生食熟食都可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有增进消化，增强食欲，巧吃白萝卜让你远离食道癌，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以医治或辅助医治多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有益者”。

关于萝卜能够有效的预防食道癌的介绍，相信大家都有所了解了，不过要提示大家，如果脾胃衰弱者，应减少食用，也不能和滋补类药物混合食用，应当适当饮食，避免影响疗效，希望大家都健康。